こんにちは、ワタランです。
今回の記事で、このブログは第61回目。今年最後の更新になります。
この1年を振り返ると、「やりたいと思っていたことに、ようやく手を伸ばせた一年」だったと感じています。 50代になり、仕事や家庭が安定する一方で、新しい挑戦に対して慎重になっていた自分が、ブログという形で一歩を踏み出しました。
50代になると挑戦のハードルは確実に上がる
年齢を重ねるほど、新しいことを始める際にはブレーキがかかります。
- 途中で続かなくなるのではないか
- 時間やお金が無駄になるのではないか
- 今さら始めても意味があるのか
こうした不安は、多くの50代会社員が共通して抱えるものだと思います。 実際、私自身も「いつかブログを書こう」と思いながら、何年も行動に移せませんでした。
しかし、この感覚はランニングを始めた頃とよく似ていました。 最初の一歩が一番重く、走り出してしまえば意外と続く。その経験が、今回の挑戦を後押ししてくれました。
ブログを選んだ理由｜積み上げて形に残るものを作りたかった
ブログを始めようと思った一番の理由は、「積み上げた結果が目に見える形で残る」からです。
会社員として働く日々は忙しく、1年があっという間に過ぎていきます。 ふと立ち止まった時、「自分は何を残してきたのか？」と考えることが増えました。
2025年に入り、「今年こそは始める」と決意。 本やネットで調べる中で、初心者でもブログを始めるにはサーバー契約が必要だと知り、3月にレンタルサーバーを契約しました。
この“環境を先に整えたこと”が、後戻りしないための大きなポイントだったと感じています。
テーマは「ランニング」に一本化した理由
ブログのテーマ候補は、草野球とランニングの2つでした。
最終的にランニングを選んだ理由は、成長を「記録」しやすいからです。
- 走行距離やタイムという客観的な数値
- 体調やコンディションの変化
- 年齢による影響と対策
これらは、同じ50代のサラリーマンランナーにとっても参考になる要素だと考えました。
最初の記事まで1か月｜ゼロからイチの壁
サーバーを契約しても、すぐに記事が書けたわけではありません。
WordPressの操作方法を調べ、テーマやデザインを選び、試行錯誤を繰り返す日々。 第1回の記事を公開できたのは、契約から約1か月後でした。
頭の中では書きたいことがあるのに、文章にするとまとまらない。 この「ゼロからイチを生み出す難しさ」は、実際に経験して初めて理解できました。
それでも一度公開してしまえば、次の記事へのハードルは確実に下がりました。 これはブログもランニングも同じだと感じています。
サブテーマ「加齢に抗う、日々成長！」に込めた想い
このブログでは、「加齢に抗う、日々成長！」をサブテーマにしています。
無理に若さを追い求めるのではなく、
- 昨日より少し前に進む
- できなかったことができるようになる
そんな小さな積み重ねを、自分の体験を通して発信していきたいと考えています。
体調管理の重要性を痛感した一年
2025年は体調面でも大きな学びがありました。
7月末と11月下旬に、発熱を伴う風邪を2回経験。 回復までにそれぞれ約2週間かかり、合計すると約1か月間ほとんど走れない状態になりました。
50代になると、体調を崩した後の回復には時間がかかります。 「走ること」だけでなく、「休むこと」「整えること」もトレーニングの一部だと実感しました。
来年の目標｜ズーラシア駅伝で自己更新へ
年明けにはズーラシア駅伝があります。
まずはここで、昨年の自分のタイムを更新することが目標です。 年齢を重ねても記録を伸ばせるという実感は、大きな自信につながります。
正月休みは無理をせず、体調管理を最優先にしながら準備を進めていく予定です。
まとめ｜続けたこと自体が、最大の成果
ブログを始めたこと。 61記事を書き積み上げたこと。 走り続けながら記録を残してきたこと。
どれも派手ではありませんが、確実に積み上がっています。
完璧でなくていい。 速くなくてもいい。 続けていること自体が、何よりの前進だと思います。
今年もブログを読んでいただき、ありがとうございました。 来年も一緒に走りながら、日々成長していきましょう。
それでは、良いお年を。
※本記事内の画像には、AI（ChatGPT / DALL·E）および Canva によって作成されたものを含みます。すべて商用利用・ブログ掲載が可能な範囲で作成・使用しています
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