👟ランニンググッズ＆コース

50代ランナーが実際に走っているおすすめのランニングコース3選を紹介。ロング走・夜ラン・坂道トレーニング向けの実践的レビュー付き！

Polar Pacer Pro（ポラール・ペーサープロ）の実機レビュー！心拍計の老舗Polarが手がける本格GPSウォッチの機能やPacerとの違い、使ってわかった魅力を徹底解説。高橋尚子も愛用の信頼ブランド。

50代でランニングシューズ選びに悩んでいませんか？本記事ではサブ4を目指す会社員ランナーの実体験をもとに、おすすめシューズ3選と失敗しない選び方を解説。初心者でも安心して選べるポイントがわかります。